Tréninkový Týden
Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
Trénink pro
---
Cvik:
-- Vyber cvik --
Bench press
Dřep
Mrtvý tah
Shyby
Kliky
Série:
Opakování:
Zapojit do recap
Odebrat
Přidat cvik
Uložit trénink